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Préparation Mentale avec Jean-Emmanuel
Sondage de vos besoins en Préparation Mentale : Concrètement, je suis en mesure de vous accompagner dans les diverses problématiques : d'entretien de la motivation dans la durée de fixation d'objectifs Résilience / Maintien de l'effort dans l'échec de confiance en soi de niveau de stress de concentration de discours interne limitant de maintien du niveau pendant la convalescence Accompagnement personnalisé en préparation mentale

Préparation Mentale avec Jean-Emmanuel

Sondage de vos besoins en Préparation Mentale :

Concrètement, je suis en mesure de vous accompagner dans les diverses problématiques :

d'entretien de la motivation dans la durée

de fixation d'objectifs Résilience / Maintien de l'effort
dans l'échec

de confiance en soi

de niveau de stress

de concentration

de discours interne limitant

de maintien du niveau pendant la convalescence

Accompagnement personnalisé en préparation mentale

Tournoi nouvelles licences, dimanche 5 décembre à Gap
Des membres du Comité 05 et des clubs du département ont organisé une journée spéciale pour faire découvrir aux nouveaux inscrits toutes les facettes du badminton

40ème anniversaire de l'OMS, samedi 27 novembre
Jean-Yves avec sa coupe reçue à l'occasion du 40ème anniversaire de l'OMS, pour son engagement au sein de notre club, avec Laurent Vallière à sa gauche

Dispositif Avenir Départemental (DAD) Briançon, 16 octobre 2021
Participants au DAD à Briançon. De notre Club : Nays Vendroux, Céleste Asseman et Andranik Badalyan, accompagnés par Jean-Yves Tourtet.

Stage Philippe Jacquin Veynes, 16 octobre 2021
Stage technico-tactique-mental : Encadré par Philippe Jacquin de Salon de Provence, coach professionnel (CQP) et certifié en Préparation Mentale (PM). Quatorze participants (6 Adultes et 8 Mineurs), juste équilibre apports individuels et collectifs. De 14h30 à 18h30. Une première partie axée sur l'aspect technico-tactique et après le goûter (16h45) une deuxième partie principalement sous l'angle de la préparation mentale. Gestion des volants de match : La préparation mentale (PM) c'est le 4ème pilier du sport et c'est celui qui aligne harmonieusement les 3 autres : Technique, Tactique et Physique. Exemple de mise en situation : Les joueurs doivent sauver ce volant de match, au score 18-20, match remporté à 21, puis en 3 points. Si défaite gage de 10 pompes. Discours interne analysé : Privilégier les formulations positives des pensées qui nous traversent lors des moments clés du match. Au lieu de se dire : "Ne pas mettre le volant dehors ou dans la raquette de l'adversaire", dites plutôt: "Je suis capable de renvoyer dans la brèche du camp adverse". L'objectif était d'être à l'écoute de ses pensées, de les structurer à notre avantage, pour être en mesure de renverser la vapeur. Mot du Président : Un pur moment de Badminton en alliant technicité, préparation mentale intégrée et bonne humeur. Un mélange harmonieux de jeunes et d'adultes, moment de partage enrichissant. C'est un stage qui a fait mouche et témoigne du bon démarrage de la saison. Quatorze participants (Mineurs et Adultes mélangés) au stage encadré par Philippe Jacquin de Salon de Provence.

Stage Philippe Jacquin
Veynes, 16 octobre 2021

Stage technico-tactique-mental :

Encadré par Philippe Jacquin de Salon de Provence, coach professionnel (CQP) et certifié en Préparation Mentale (PM).
Quatorze participants (6 Adultes et 8 Mineurs), juste équilibre apports individuels et collectifs.
De 14h30 à 18h30.
Une première partie axée sur l'aspect technico-tactique et après le goûter (16h45) une deuxième partie principalement sous l'angle de la préparation mentale.

Gestion des volants de match :

La préparation mentale (PM) c'est le 4ème pilier du sport et c'est celui qui aligne harmonieusement les 3 autres :
Technique, Tactique et Physique.
Exemple de mise en situation :
Les joueurs doivent sauver ce volant de match, au score 18-20, match remporté à 21, puis en 3 points. Si défaite gage de 10 pompes.

Discours interne analysé :

Privilégier les formulations positives des pensées qui nous traversent lors des moments clés du match.
Au lieu de se dire :
"Ne pas mettre le volant dehors ou dans la raquette de l'adversaire",
dites plutôt:
"Je suis capable de renvoyer dans la brèche du camp adverse".
L'objectif était d'être à l'écoute de ses pensées, de les structurer à notre avantage, pour être en mesure de renverser la vapeur.

Mot du Président :

Un pur moment de Badminton en alliant technicité, préparation mentale intégrée et bonne humeur.
Un mélange harmonieux de jeunes et d'adultes, moment de partage enrichissant.
C'est un stage qui a fait mouche et témoigne du bon démarrage de la saison.

Quatorze participants (Mineurs et Adultes mélangés) au stage encadré par Philippe Jacquin de Salon de Provence.

Formation AB2J Veynes, 2 et 3 octobre 2021
Formation AB2J encadré par Julien CUKIERMAN. Participants :Anne-Marie TUILLIER du Club de Gap, Jean-Emmanuel, Jean-Yves et Aurélie GOETINCK du Club de Briançon avec 4 cobayes Mineurs très motivés du Club de Veynes

FZ FORZA U19 Stockholm, 10-12 septembre 2021
Equipe Ligue Sud PACA Célia RIPPERT avec sa partenaire Ramona UPRUS (Estonie) finalistes double dames Stockholm

Première séance de la saison 2021-2022 le mardi 7 septembre 2021
Entraînement de Jean-Yves Match des adultes : Noé et Hélène contre Francis et Michel

Forum des Sports au parking de Super-U de Veynes le samedi 4 septembre 2021
Jean-Emmanuel sur notre stand de Badminton Jean-Yves sur le terrain d'essai

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